Близнецовая мышца. Верхняя и нижняя близнецовые мышцы. Квадратная мышца бедра

33. Мышца вдохновения Люди, обладающие т. н. харизмой (от греческого charisma - «дар», «подарок»), способные создать нечто неординарное, отличаются высоким уровнем энергии. Известно, так же, что их мозг потребляет большее количество энергии, чем мозг обычных людей. Это легко

30:20-26 Сокрушенная мышца фараона

30:20-26 Сокрушенная мышца фараона Ко времени произнесения пророчества (апрель 587 г.) население Иерусалима уже в течение года находилось под осадой вавилонских войск. В этом пророчестве проводится мысль о том, что всякие надежды на избавление от вавилонян с помощью новой

Как работает воздушная мышца

Как работает воздушная мышца Воздушная мышца представляет собой длинную трубку, выполненную в виде черного пластикового рукава. Внутрь рукава помещена трубка из мягкой резины. К каждому концу прикреплены металлические зажимы. Каждый конец пластикового рукава свернут в

Обе близнецовые мышцы прикрепляются к внутренней запирательной мышце.

Место отхождения:

Наружная поверхность седалищного гребня (верхняя).

Верхний край седалищного бугра (нижняя).

Место прикрепления:

С сухожилием запирательной мышцы - на медиальной поверхности большого вертела бедренной кости.

Действие:

Помогает запирательной мышце латерально вращать бедренный сустав и отводить бедро при его сгибании.

Наружная запирательная мышца.

Эта мышца часто относится к аддукторам бедра, но помещена в этот раздел по причине ее подобия и близости к другим коротким латеральным вращателям бедра.

Место отхождения:

Ветвь лобковой и седалищной кости. Наружная поверхность запирательной мембраны.

Место прикрепления:

Вертельная ямка бедренной кости.

Действие:

Латерально вращает бедренный сустав. Участвует в приведении бедренного сустава.

Основное функциональное движение:

Пример: соединение пяток вместе (военное приветствие).

Квадратная мышца бедра.

Эта мышца часто соединяется по отдельности или с обеими близнецовыми мышцами, которые располагаются выше, и с верхними волокнами большой приводящей мышцы, которая располагается ниже.

Место отхождения :

Латеральный край седалищного бугра.

Место прикрепления:

Квадратная линия, которая проходит дистально ниже межвертельного гребня бедренной кости.

Действие:

Латерально вращает бедренный сустав.

Большая поясничная мышца и подвздошная мышца считаются частью задней брюшной стенки вследствие их положения и амортизационной поддержки внутренних органов. Однако, основываясь на их действии сгибания бедренного сустава, уместнее было бы поместить их в раздел «Мышцы бедра». некоторые верхние волокна большой поясничной мышцы могут прикрепляться длинным сухожилием к подвздошно-лобковому возвышению для образования малой поясничной мышцы, которая имеет незначительную функцию и отсутствует приблизительно у 40% людей.

Двустороннее сокращение этой мышцы увеличит поясничный лордоз (прогиб позвоночника).

Большая поясничная

Место отхождения:

Начинается 5 зубцами от боковой поверхности тел XII грудного, четырех верхних поясничных позвонков и соответствующих межпозвоночных хрящей. Более глубокие мышечные пучки берут начало от поперечных отростков всех поясничных позвонков.

Место прикрепления:

Малый вертел бедренной кости.

Действие:

Главная сгибающая мышца бедренного сустава вместе с подвздошной мышцей (сгибает и латерально вращает бедро, как при ударе ногой в футболе). Действуя в местах прикрепления, сгибает туловище, например принятие сидячего положения из лежачего положения.

Подвздошная мышца

Место отхождения:

Передние две трети подвздошной ямки. Внутренняя губа подвздошного гребня. Крыло крестца и передние связки пояснично-крестцового и крестцово-подвздошного сустава.

Место прикрепления:

Латеральная сторона сухожилия большой поясничной мышцы, продолжаясь в малый вертел бедренной кости.

Действие :

Главная сгибающая мышца бедренного сустава (вместе с большой поясничной мышцей сгибает и латерально вращает бедро, как при ударе ногой в футболе. Выбрасывает ногу вперед при ходьбе или беге). Действуя в месте прикрепления, сгибает туловище, например при принятии положения сидя из положения лежа.

Большая ягодичная мышца является наиболее грубо волокнистой и самой тяжелой мышцей тела.

Место отхождения:

Наружная поверхность подвздошной кости позади задней ягодичной линии и части кости выше и за ней. Прилегающая задняя поверхность крестца и копчика. Крестцово-бугорная связка. Апоневроз выпрямляющей туловище мышцы.

Место прикрепления:

Глубокие волокна дистальной части: ягодичная бугристость бедренной кости.

Остальные волокна: подвздошно-большеберцовый тракт широкой фасции.

Действие:

Верхние волокна: латерально вращают бедренный сустав. Участвуют в отведении бедренного сустава. Нижние волокна разгибают и латерально вращают бедренный сустав (интенсивное разгибание при беге или вставании). Разгибают туловище. Участвуют в приведении бедренного сустава.

В области прикрепления к подвздошно-большеберцовому тракту стабилизирует колено при разгибании.

Напрягатель широкой фасции

Место отхождения:

Передняя часть внешней губы подвздошного гребня и наружная поверхность передней верхней подвздошной ости.

Место прикрепления:

Соединяет подвздошно-большеберцовый тракт сразу ниже уровня большого вертела бедренной кости.

Действие:

Сгибает, отводит и медиально вращает бедренный сустав. Тянет широкую фасцию, таким образом стабилизируя колено. Перенаправляет вращательные силы, созданные большой ягодичной мышцей.

Средняя ягодичная мышца.

Во время ходьбы эта мышца вместе с большой ягодичной мышцей препятствует опусканию таза к ненагруженной конечности.

Место отхождения:

Наружная поверхность подвздошной кости нижнего подвздошного гребня, между задней и передней ягодичной линией.

Место прикрепления :

Косой мост на латеральной поверхности большого вертела бедренной кости.

Действие:

Отводит бедренный сустав. Передние волокна медиально вращают и участвуют в сгибании бедренного сустава. Задние волокна слегка латерально вращают бедренный сустав.

Малая ягодичная мышца

Эта мышца расположена спереди, ниже и глубже по отношению к большой ягодичной мышце, чьи волокна закрывают ее.

Место отхождения:

Наружная поверхность подвздошной кости между передней и нижней ягодичными линиями.

Место прикрепления:

Передняя граница большого вертела бедренной кости.

Действие:

Отводит, медиально вращает и участвует в сгибании бедренного сустава.

Мышцы бедра. Мышцы бедра разделяются на переднюю, медиальную и заднюю группы мышц. К первой относятся преимущественно разгибатели, ко второй - приводящие мышцы, к третьей - сгибатели.

Полусухожильная мышца располагается в центральной части подколенной мышечной группы. Во время бега задняя группа мышц бедра замедляет ногу в конце маха вперед и не дает туловищу нагнуться к бедренному суставу

Место отхождения :

Седалищный бугор.

Место прикрепления:

Верхняя медиальная поверхность диафиза большеберцовой кости.

Действие:

Полумембранозная мышца. Средняя часть подколенной группы. Большинство брюшек располагается глубоко по отношению к полусухожильной мышце и длинной головке двуглавой мышцы бедра.

Место отхождения:

Седалищный бугор.

Место прикрепления:

Заднемедиальная поверхность медиального мыщелка большеберцовой кости.

Действие:

Сгибает и слегка медиально вращает коленный сустав после сгибания. Разгибает бедренный сустав.

Двуглавая мышца бедра.

Место отхождения:

Длинная головка: седалищный бугор. Крестцово-бугорная связка.

Короткая головка: шероховатая линия бедренной кости. Верхние две трети надмыщелковой линии. Латеральная межмышечная перегородка.

Место прикрепления:

Латеральная сторона головки малоберцовой кости. Латеральный мыщелок большеберцовой кости.

Действие:

Обе головки сгибают коленный сустав (и латерально сгибают согнутый коленный сустав). Длинная головка также разгибает бедренный сустав.

Большая приводящая мышца является наибольшей из группы аддукторов. Верхние волокна часто соединяются с волокнами квадратной мышцы бедра.

Место отхождения:

Нижняя ветвь лобковой кости. Седалищная ветвь (передние волокна). Седалищный бугор (задние волокна).

Место прикрепления:

Но всей длине бедра, по шероховатой линии бедренной кости и медиальной надмыщелковой линии к бугорку приводящей мышцы на медиальном надмыщелке бедренной кости.

Действие:

Верхние волокна приводят и латерально вращают бедренный сустав.

Вертикальные волокна, отходящие от седалищной кости, участвуют в слабом разгибании бедренного сустава.

Короткая приводящая.

Место отхождения:

Наружная поверхность нижней ветви лобковой кости.

Место прикрепления:

Нижние две трети малоберцовой линии и верхней половины шероховатой линии бедренной кости.

Действие:

Приводит бедренный сустав. Сгибает разогнутое бедро в бедренном суставе. Разгибает согнутое бедро в бедренном суставе. Участвует в латеральном вращении бедренного сустава.

Длинная приводящая.

Эта мышца является самой передней из трех мышц-аддукторов.

Место отхождения:

Передняя поверхность лобковой кости в соединении гребня и симфиза.

Место прикрепления:

Средняя треть медиальной губы шероховатой линии бедренной кости.

Действие:

Приводит бедренный сустав. Сгибает разогнутое бедро в бедренном суставе. Разгибает согнутое бедро. Участвует в латеральном вращении бедренного сустава.

Тонкая мышца спускается вниз по медиальной стороне бедра впереди полумембранозной мышцы.

Место отхождения:

Нижняя половина лобкового симфиза и нижней ветви лобковой кости.

Место прикрепления:

Верхняя часть медиальной поверхности диафиза большеберцовой кости.

Действие:

Приводит бедренный сустав. Сгибает коленный сустав. Медиально вращает коленный сустав при сгибании.

Гребенчатая мышца располагается между большой поясничной мышцей и длинной приводящей мышцей.

Место отхождения :

Гребень лобковой кости, между седалищно-лобковым выступом и лобковым бугорком.

Место прикрепления:

Гребенчатая линия от малого вертела до шероховатой линии бедренной кости.

Действие:

Приводит бедренный сустав. Сгибает бедренный сустав.

Портняжная мышца является самой поверхностно расположенной мышцей передней части бедра. Также является самой длинной ременной мышцей. Действие портняжной мышцы заключается в перекрещивании нижних конечностей в сидячем положении.

Место отхождения:

Передняя верхняя подвздошная ость и область сразу ниже ости.

Место прикрепления :

Верхняя часть медиальной поверхности большеберцовой кости в области переднего края.

Действие:

Сгибает бедренный сустав. латерально вращает и приводит бедренный сустав. Сгибает коленный сустав. Участвует в медиальном вращении большеберцовой кости на бедренной после сгибания, т. е. упирает пятку в колено противоположной конечности.

Четырехглавая мышца.

Каждая из четырех головок имеет свое начало, но, подойдя к области колена, все они переходят в общее сухожилие, которое охватывает надколенник и прикрепляется к бугристости большеберцовой кости.

Прямая мышца.

Место отхождения:

Прямая головка (передняя головка): передняя нижняя подвздошная ость.

Загнутая голова (задняя головка): углубление выше вертлужной впадины (на подвздошной кости).

Место прикрепления:

Коленная чашечка, затем через связку надколенника к бугристости большеберцовой кости.

Действие:

Разгибает коленный сустав и сгибает бедренный сустав (особенно в сложном движении - удар ногой по мячу). Помогает подвздошно-поясничной мышце сгибать туловище на бедре. Предотвращает сгибание в коленном суставе при наступании пяткой на землю во время ходьбы.

Латеральная широкая.

Является частью четырехглавой мышцей бедра. Четырехглавая мышца выпрямляет колено при вставании, во время ходьбы и подъема. Группа широких мышц обеспечивает движения во время присаживания.

Место отхождения:

Проксимальная часть межвертельной линии. Передний и нижний край большого вертела. Ягодичная бугристость. Верхняя половина латеральной губы шероховатой линии бедренной кости.

Место прикрепления:

Латеральный край коленной чашечки, затем через связку подколенника к бугристости большеберцовой кости.

Действие:

Медиальная широкая.

Место отхождения:

Дистальная половина межвертельной линии. Медиальная губа шероховатой линии бедренной кости. Медиальная надмыщелковая линия. Медиальная межмышечная перегородка.

Место прикрепления:

Медиальный край коленной чашечки, затем через связку подколенника к бугристости большеберцовой кости. Медиальный мыщелок большеберцовой кости.

Действие:

Разгибает коленный сустав. Предотвращает сгибание в коленном суставе при наступании пяткой на землю во время ходьбы.

Промежуточная широкая мышца является самой глубокой частью четырехглавой мышцы бедра. Эта мышца имеет перепончатое сухожилие на передней поверхности, обеспечивающей скользящее движение между широкими мышцами и прямой мышцей бедра, которая располагается над ней.

Место отхождения:

Передние и латеральные поверхности верхних двух третей диафиза бедренной кости. Нижняя половина шероховатой линии бедренной кости. Латеральная межмышечная перегородка. Верхняя часть латеральной надмьшелковой линии.

Место прикрепления :

Глубокая поверхность СУХОЖИЛИЯ четырехглавой мышцы, затем через связку подколенника к бугристости большеберцовой кости.

Мышцы голени.

Передняя Большеберцовая мышца

Место отхождения:

Латеральный мыщелок большеберцовой кости. Верхняя половина латеральной поверхности большеберцовой кости. Межкостная мембрана.

Место прикрепления:

Медиальная и подошвенная поверхность медиальной клиновидной кости. Основание первой предплюсневой кости.

Действие:

Дорсальное сгибание голеностопного сустава. Инвертирует стопу.