Цикл семинаров "Йога и сексуальность"

ЙОГА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Цикл семинаров с Екатериной Антроповой

19.05., 16.06., 21.07., 08.09., 29.09.

Мы вновь запускаем легендарный курс ЙОГА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ с Екатериной Антроповой!

Екатерина Антропова - телесно-ориентированный психолог, автор статей и курсов на тему сексуальности, йог с многолетним стажем, тренер обучающей программы для будущих преподавателей йоги IKYA. Екатерина начала делать группы и тренинги про йогу и сексуальность одна из первых, до того, как это стало мейнистримом

Большие темы интересны тем, что каждый раз они открываются с новой стороны, и из-за этого курс Екатерина регулярно достраивает.

На данный момент он содержит техники йоги, телесно-ориентированной психологии, сексологии, а также даосские техники. Все упражнения отобраны таким образом, чтобы выполнить их могли все, в том числе и люди, которые до этого не практиковали йогу и другие восточные практики.

Курс ЙОГА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ для тех женщин, которым интересно про йогу, про секс и про свою сексуальность. Он проходит под лозунгом «Познай себя», ведь пока мы не соприкоснёмся со своей чувственностью и сексуальностью, пока не откроем, какая она – мы никогда не узнаем себя до конца. Секс может оставаться рутиной, обязанностью и чем-то запретным, а может стать источником силы, радости – и глубочайшим опытом осознанности.

Что вы получите:
✔Вы по-настоящему узнаете своё тело, научитесь заботиться о нём, любить и понимать его импульсы
✔Станете красивее и гармоничнее
✔Сможете сказать «прощай» комплексам, касающимся вашей сексуальности
✔Удовольствие превратится в неотъемлемое право и станет обязательной частью вашей жизни.
✔Убедитесь, что духовность и сексуальность могут идти рука об руку, и найдёте свой собственный баланс.

Что будет:

✔Практики йоги

✔Техники телесно-ориентированной психологии и сексологии

✔Даосские техники

✔Домашние задания, чтобы при желании вы могли продолжить работать самостоятельно

Программа курса включает пять семинаров. Вы можете принять участие в одном из первых трёх семинаров, но лучше, конечно же пройти весь курс.

➡️19 МАЯ с 14.00 до 18.00 - первый семинар

«ЗНАКОМСТВО» - про знакомство с темой.

Поговорим о том, какая связь между сексуальностью и духовностью и о том, как энергия кундалини связана с сексуальной энергией. Это – для тех, кого интересует духовный аспект. Для тех, кто интересуется более конкретными вещами, на этом семинаре рассказывается про анатомию и физиологию. В целом занятие посвящено знаниям о собственном теле, любви и заботе о нем, а также об умении понимать его импульсы.

➡️16 ИЮНЯ с 14.00 до 18.00 - второй семинар «ЗАПРЕТЫ, ТАБУ И РОДИТЕЛЬСКИЕ ПОСЛАНИЯ”

Очень важная часть работы, потому что мы не свободны от тех убеждений и установок, которые достались нам от старшего поколения. Мы можем жить, согнувшись под тяжестью этих установок, или тратить силы на то, чтобы бросить им вызов. Но пока они не осознаются, они продолжают оказывать определяющее влияние на нашу жизнь. Что будет на занятии: методики, помогающие освободиться от токсичных установок о сексе.
Также в этом блоке зашит кусок лекции, как говорить о сексе со своими детьми.

➡️21 ИЮЛЯ с 14.00 до 18.00 - третий семинар "СЕКС, АГРЕССИЯ И ГРАНИЦЫ"

Это занятие посвящено чувствованию границ собственного тела, праву говорить «да» тому, что нравится, и решительно произносить «нет» тому, что для вас неприемлемо. Кроме того, на этом модуле у участников есть возможность поисследовать связь между агрессией и сексуальностью и определить, где для вас проходит грань дозволенного.

Спрашивается, а где же всякие сексуальные техники и штучки? Они в конце курса. Первые три блока – это долгое и планомерное разгребание сложных и где-то даже травматичных историй, связанных с сексом. Мы прорабатываем много аспектов, избавляемся от ненужного – чтобы потом сделать свою сексуальную жизнь гармоничнее, радостнее и драйвовее. Этому как раз и посвящены два следующих блока.

➡️8 СЕНТЯБРЯ с 14.00 до 18.00 - четвёртый семинар "ЖЕНЩИНА И УДОВОЛЬСТВИЕ"

Это занятие про глубинную чувственность и чувствительность, про то, как осознавать и чувствовать свою сексуальность, про фантастический спектр переживаний, на которое способно женское тело.

➡️29 СЕНТЯБРЯ с 14.00 до 18.00 – пятый семинар «ОН И ОНА».

Здесь речь пойдёт уже не только о женщине и её сексуальности, а о той любовной игре, которая разворачивается между парой. Занятие является закрытым, на него могут попасть только участники предыдущих модулей (хотя бы одного из четырёх).

Организационные моменты:

СТОИМОСТЬ одного семинара из цикла:

👉Для тех, кто ранее участвовал в семинаре "Йога и сексуальнось", но не смог посетить все модули:

✔ 2300 руб. по предоплате

✔ 2800 руб. в день семинара.

👉Для новых участников:

✔ 2600 руб. по предоплате

✔ 3200 руб. в день семинара

Оплатить можно у администратора клуба либо переводом на карту СБ 4276380114066587

☎️ Запись обязательна!!
• по телефону +7 (977) 700 97 70
• по почте yogagorod@gmail.com

🎯АДРЕС КЛУБА:

Тихвинский переулок д.10/12 корпус 1 (вход с торца дома), метро Новослободская или Менделеевская




Цикл семинаров "Йога и сексуальность"
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2019 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»